MALI DI STAGIONE…MAL DI GOLA

buffo mal di gola

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buffo mal di gola

In tanti mi scrivete in questi giorni che soffrite di mal di gola, con tonsille gonfie e in alcuni casi piccole vescicole…beh, intanto sappiate che é perché avete esagerato con gli zuccheri durante le feste passate! Quindi le mucose si sono ingrossate ed infiammate, per via dei cibi eccessivamente espansivi che dilatano i tessuti.

infuso zenzero Eccovi quindi un rimedio veloce e casalingo: fate bollire una tazza abbondante d’acqua nella quale avrete messo un bel pezzo di zenzero fresco, tagliato a pezzetti per 3/4 e per 1/4 grattugiato,   stemperate in un bicchiere a parte con dell’acqua molto calda un cucchiaino scarso di purea di “prugne” di Umeboshi e versate il liquido nella pentola.

umeboshi

(dall’Umeboshi si ricava la “prugna” in salamoia, l’acidulato  e una purea. Ha un sapore acido e molto salato, ha tantissime proprieta’)

Infine aggiungete a bollore un cucchiaino di salsa Shoyu( salsa di soia giapponese che si trova nei negozi bio) mescolate bene bene il tutto e bevetene 2-3 bicchieri al giorno.

se invece avete mal di gola con tosse secca il rimedio e’ diverso…scrivetemi e ve lo manderò.

A disposizione per domande ulteriori. Gaia2

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